Тренинг направлен на очищение сознания от бесконечной вереницы блуждающих мыслей, воспоминаний, фантазий, страхов – всего того, что составляет содержание нашей хаотической внутренней реальности. Задача семинара – пережить состояние ясной осознанности, открыть в себе нашу основу, нашу подлинную природу -  чистое спокойное осознание происходящего.
После знакомства с ясной осознанностью или состоянием чистого присутствия, будут даны практики на сохранение этого состояния в любых ситуациях повседневной жизни. Мы научимся не отвлекаться и сохранять осознанность естественным путем, без напряжения и усилий, используя для этого практику расслабления в состоянии осознанности.
В то же время, очищение сознания – огромная задача, требующая духовной зрелости, мужества и уже накопленного в этой и в прошлых жизнях опыта внутренней работы.  На тренинге будет дано направление этого пути, рассмотрены типичные ошибки и ловушки, неизбежно подстерегающие всех, кто серьезно работает с собственным сознанием.
Тренинг синтезирует суть практик недвойственных традиций – Даосизма, Дзогчен, Адвайта Веданты и других в условиях современной жизни.

Илья Беляев

Посмотреть все  расписание мероприятий